torsdag
Idag på morgonen när jag kom till salongen så var det 5 praktikanter där, jag tänkte naae nu kommer det bara finnas ännu mindre och göra och tiden kommer gå sakta. Som tur var så gick två av dom hem, så då blev det en del att göra iaf :)
Och efter praktiken var jag duktig och gick och tränade fast jag egentligen var helt slut och hungrig. Det var nog det jobbigaste passet jag har gått på friskis. Jag gick på "Skivstång/spinning" det innebar att i 45min tränar man med hantlar och tyngder och sedan dom sista 45min så går man in till spinningsalen och kör stenhårt där.
Jag kände verkligen hur svag jag är och att jag verkligen ska försöka att gå på detta passet varje vecka, till slut kanske det visar något resultat i mina armar :D
Och efter praktiken var jag duktig och gick och tränade fast jag egentligen var helt slut och hungrig. Det var nog det jobbigaste passet jag har gått på friskis. Jag gick på "Skivstång/spinning" det innebar att i 45min tränar man med hantlar och tyngder och sedan dom sista 45min så går man in till spinningsalen och kör stenhårt där.
Jag kände verkligen hur svag jag är och att jag verkligen ska försöka att gå på detta passet varje vecka, till slut kanske det visar något resultat i mina armar :D
Kommentarer
Trackback